by 許多人，心境保持年青，樣貌精力也就真的會比實際年齡年青。反之，就未老先衰了。一個人在年齡上沒有決定權，但調節心境總是可以的。就連年輕人也會有老了的感覺。年齡是個數字，不要被別人將你定型。年輕，可以是種心境，年齡並不重要，一切是取決於自己的心態。你思想行為年輕，你就是年輕。從此，你心中覺得的年齡就是你的真實年齡。現在來測一測，測看心境年齡和指數是多少？測完參考解答。
1、假如你無意看到一張過去的老照片，你會覺得莫名的傷感嗎？
是的 →轉2題
不是 →轉3題
2、在決定一件事情時，常常舉棋不定，患得患失？
有 →轉4題
沒有 →轉5題
3、每天都要更新朋友圈嗎？
是的 →轉6題
不是 →轉5題
4、最近做夢是否經常夢到老家的境況？
是的 →轉6題
不是 →轉7題
5、當與別人發生口角時，能克制住不揭對方老底嗎？
是的 →轉8題
不是 →轉7題
6、朋友有人說過你是玻璃心嗎？
是的 →轉8題
不是 →轉9題
7、原本苦苦執著的事情，是否可以輕鬆放下了？
是的 →轉10題
不是 →轉9題
8、對於很多複雜的人情世故，你處理起來覺得很為難？
是的 →轉10題
不是 →轉11題
9、最近是否會常常感到手足無措，坐立不安？
是的 →轉11題
不是 →轉12題
10、最近的你有沒有心情沉悶，抑鬱不快，胸悶氣短的感覺？
是的 →轉A
不是 →轉12題
11、假如你剛剛做了一件令人尷尬的事情，你會在很久的時間裡都難以忘記嗎？
是的 →轉B
不是 →轉12
12、從來不做沒有結果的推論？
是的 →轉C
不是 →轉D
A心境成熟指數1顆星（18歲以下）保持一顆少年人的心，真難得
你目前的心理年齡非常的年輕，應該要比你實際年齡小很多。 說明了你的社會化成熟度較低，有著較強的自我意識，個人主義會佔據你的生活以及工作。 渴望得到別人的重視，希望別人都能夠以自己為中心。 情緒波動比較大，會因為環境的一點變化就產生較為敏感的反應，內心穩定性差，但是思想單純，不善於拐彎抹角，說話習慣直來直往。
B心境成熟指數3顆星（18-23歲）
你目前的心理年齡處於剛剛成年的階段，你內心的野心漸漸的開始展露出來，表現的會非常的喜歡競爭的，精力充沛的，在社交方面也是非常活躍的，有著很強的自我表現意識， 自我要求較為嚴格，對於未來有著長遠的計劃。 內心有著一種控制欲，期待未來的發展與自己的預期一致，愛情方面處事會比較優柔寡斷，會非常在意對方的一言一行。
C心境成熟指數5顆星 （35歲以上）
你的心理年齡會比你實際年齡大，這說明你的經歷比同齡人要豐富，對於生活的體驗也要比同齡人更加深刻，這使得你看清了人世間的人情世故，雖然你知世故， 但是你卻不世故。 你會反而厭惡塵世的喧囂，自己過好自己的生活，坦坦蕩盪就可以了，日後的生活，也只求歲月靜好，現世安穩，一生長安。
D心境成熟指數4顆星（24-35歲）
你目前的心理年齡，已經漸漸的開始趨於穩定了。 行事風格也是成熟穩重了，不再是當年那個莽撞少年了。 決策方面會很慎重，會從大局考量，不盲目做決定。 內心的重點會將事業轉移到家庭上面來，會非常在意家人對自己的態度，因此會有些過於敏感。
