by 不少人都想談一場不分手的戀愛，但是，真正能做到的卻沒有多少。每場戀情的結束，其實大多都是因為情緒爆發。正確處理好吵架時的情緒，做到「有技巧地吵架」，而吵架之後也能增加彼此之間的感情、更了解對方了，才是維持感情的重要手段。
1不要冷戰；盡可能心平氣和
不少感情的結束都是因為冷戰，其實，感情裡面，最忌諱的就是冷暴力。
兩人在一起，最重要的是溝通。 如果遇到了矛盾，兩人都把話憋在心裡，死活不願意告知對方自己在生什麼氣，或是對方到底哪裡做的不好惹怒了自己。就只是一味地生悶氣，等到氣消了再去和好，這樣，兩個人永遠都不會知道自己哪裡做錯了。
不知道哪裡錯了，就自然不會去改。 就像女生總覺得男友很笨，總是惹自己生氣。而男生卻總覺得女友生氣地莫名其妙，這就是不溝通造成的弊端。如果兩個人每次生氣吵架，都能在平靜下來之後認真坐下來溝通，
而不是互相不搭理，這種莫名的生氣理由就能少很多。想要有一場走完一生的愛情，一定要切記：不要冷戰，溝通，永遠是解決問題的最好途徑。
2已過去的就讓它過去，不要翻舊賬
情侶之間、吵架時的通病，就是明明對一件事生氣，卻總要扯到遠古時期。不管什麼陳芝麻爛穀子的小事，都要搬出來從頭數落到尾。
其實這樣的行為，除了激化矛盾以外沒有任何作用。 兩人在生活中有矛盾衝突，都是很正常的事情，小打小鬧也能加深感情。 但是要記得，不管因為什麼而生氣，等到和好之後，就趕快忘掉。
小時候背課文，還總是背著也容易忘掉呢，但為什麼那些感情上不值一提的小矛盾卻要一直地記在心裡？就算忘不掉，也不要一吵架就拿出來說，女生不該這樣，男生就更不該這樣。
女生稍微可能會比男生還愛翻舊賬，是因為女生的心眼普遍較小，容易受傷，也容易記得過去的不愉快。 而作為心胸開闊的男人，如果把每件雞毛蒜皮的小事都記在心裡，那就太不男子氣概了。
記仇的人不一定是心眼小，但和愛人記仇的人，不是一個合格的愛人。想要談一場不分手的戀愛，一定要記得：適當遺忘，有時候是感情最好的催化劑。
3吵架時，要克制自己的脾氣
吵架，其實並不是激化矛盾的源頭。牙齒總有磕到舌頭的時候，可是吵架時、對方的態度，往往是引爆一場大戰的導火索。
很多女生都很討厭男生在吵架時大吼大叫，在本就不冷靜的情況下，發脾氣是人之常情，可是，有理不在聲高，一定要用提高聲音來表達自己的憤怒的話，很有可能就把一件本不那麼值得生氣的事，演變成分手的結局。
一個人在吵架時的態度，決定了這場架能吵多久。跟溫順的人永遠吵不起架，但是跟脾氣暴躁的人，只能越吵越生氣，越在氣頭上，越容易倉促地結束這段感情。
所以，吵架時，就算再生氣，也要盡量克制自己的想要發火的情緒，越惱火爭執、鑽牛角尖，就會越吵越兇。
怎麼吵也不分手的關鍵，就在於兩人對待吵架的態度。 一件小事本就不值得爭執，再大吵大鬧起來，就更加不能解決矛盾。 心平氣和地說話，才是盡快解決問題的方法。
4偶爾服軟，不是什麼丟面子的事
兩人吵架之後，互不相讓最為尷尬。 兩人都不覺得是自己出了錯，所以誰都不願意低頭，不願意服軟，不願意先開口道歉。
吵架本就不分誰對誰錯，但凡能吵得起來，就一定是兩個人的錯。 一方犯了錯，心裡已經很不舒服了，另一方還要氣惱地去指責，這樣，才有了吵架和冷戰。 兩人要是為了面子都不願意讓步，那就只能讓這份感情慢慢走向消亡。
其實換過來想想，感情中哪有什麼面子問題。 就算一時服軟，也是給最愛的人低了頭，就算覺得這樣丟面子，也只不過是在一個人面前丟了面子。 到了外面，又有誰知道你曾給他人低過頭呢？
吵架不是上競技場，去強爭誰對誰錯根本沒有任何意義。如果真的想讓這份感情長久，就得有一個人先服軟，如果真的不想每次都做主動道歉的那個，也可以在感情穩定時形成約定，規定下次誰先道歉。公平地道歉制度，不僅可以減少吵架的次數，也能讓感情更加穩固。
想要維持穩固的愛情關係，一定不要在意一時的面子和尊嚴，男人可以展現寬宏大量、主動認錯，女生也可以一笑泯恩仇，這樣，你們的感情才能平穩地發展下去。
人無完人，每個人在感情中都會犯錯，爭吵也是一段關係中必不可少的階段。在吵架時，一定要多回憶先前戀人的好，才能讓自己盡快地消氣，才能真正地去談一場不分手的戀愛。
