by TVB女星廖慧儀，在2024年播出的台慶劇《黑色月光》中，飾演女主角楊茜堯的年輕版，獲得了外界不少關註。
在劇中，廖慧儀很有發揮。對於沒有拍過幾部劇的她來說，有這樣的表現確實已經很不錯了。關註廖慧儀的小夥伴都知道，她私底下是一名健身達人。
不僅特別喜歡瑜伽，還喜歡各種力量訓練。由於健身多年，廖慧儀的身材也是超贊。上圍豐滿、身高1.68米的她，體重100斤，
不胖不瘦、完全是理想體重。在最新發布的一條社交媒體動態中，廖慧儀又再度秀了一把好身材，引發了不少網友熱議以及傳媒報道。
廖慧儀分享的照片中，她正在健身房做引體向上。背部的肌肉線條非常漂亮，看不到一絲絲的贅肉。不過有細心的網友也發現，
穿著灰色運動服的廖慧儀由於非常用力，背部直接印出了底褲的形狀。雖說身材特別漂亮，但有走光的風險，看得不少網友都有點尷尬。
據了解，現在廖慧儀一周7天，有5天的時間都會去健身房鍛煉。平時的飲食都是以清淡為主，非常自律。除了愛健身，廖慧儀還特別喜歡瑜伽。
翻看她的社交媒體，有不少動態都是關於瑜伽運動的。廖慧儀之前還順利考到了瑜伽牌照，曾經在演藝事業陷入低谷時期的時候，
她也到健身房兼職做過瑜伽老師。前些年以來，那些因醜聞而遭無線電視台TVB雪藏的女藝人、其實還是蠻多的。像之前偷食人夫的朱智賢、
腳踏7隻船的港姐亞軍陳楨怡等人，在被雪藏後如今都再度復出（朱智賢在《破毒強人》復出，但之後已離巢）。而和陳楨怡同屆的人氣港姐，入行前有“狂野空姐”之稱的廖慧儀，
在經歷了各種是非複出後，前段時候又憑藉新的綜藝節目再度彈起，收穫了大波關注和熱議。在TVB的綜藝節目《港女野人》中，廖慧儀同其他三位女主角陳若思、
胡美貽以及何泳芍為了節目效果，可以說拼盡“全力”。四人穿著運動裝，上山下海體驗大自然，整檔節目備受外界讚賞。其中這四位女主角，引發關注度最高的自然也是話題不斷地“是非女王”廖慧儀。
節目中，穿上運動裝的廖慧儀，整個人看上去特別陽光。搭上她比較黝黑的小麥色皮膚，確實和這個上山下海的節目匹配度相當高，豐滿的好身材也展現得淋漓盡致，收穫不少點贊。
其實，此次廖慧儀能夠獲得機會做《港女野人》的主持，也是令外界相當吃驚了。畢竟在之前，她因為醜聞，被雪藏了超過一年的時間，能夠再度復出，也是不容易的。
廖慧儀是2020年的落選港姐，當年在比賽之前，她一直被外界視為奪冠的大熱門之一。但在決賽中，廖慧儀卻意外大熱倒灶，甚至連最後5強都沒入圍，
可以說爆了一大冷門。但在比賽結束後，她馬上簽約了TVB，就被安排了不少工作。只是，在同年年底，廖慧儀的圈外男友Sam突然墜樓自盡失逝，年僅27歲（上、下圖：廖慧儀和SAM）。當時這件事，引發了極大的熱議。
因此從Sam的遺書中，可以看到他是為情自盡，也就是為了廖慧儀而結束自己的！當時據傳媒爆料，廖慧儀簽約TVB出道之後，就和男友Sam產生了更多隔閡。
而且，廖慧儀出道不久，就被曝出與同公司的男星孔德賢關係曖昧。Sam還曾在社交媒體上公開砲轟孔德賢，表示希望對方不要招惹他的女朋友。結果，最後兩人還是因為各種原因分手了。
分手之後，Sam一直沒有走出失戀的陰霾，最終選擇自盡，結束了自己的生命。事情發生之後，廖慧儀表現得特別冷漠。沒有公開作出任何的表態，
而且沒過幾天就在社交媒體上分享美照，網友都在吐槽廖慧儀實在太冷血！然而男友為她墜樓了結生命的事情還沒有平息，廖慧儀又再度被曝出出軌空少好友，感情生活混亂。
當時廖慧儀的空少好友突然在社交媒體上曬出和她的合照，並且留言拍拖。後來經過媒體深扒，原來廖慧儀在同Sam交往期間，就和空少好友曖昧不清。
一系列的負面新聞，讓廖慧儀的形象跌入谷底。她的演藝事業全部被暫停，遭到了TVB的雪藏。在雪藏近兩年的時間裡，廖慧儀幾乎沒有做任何幕前的工作。
後來，她重始心情、一度轉行做起了瑜伽老師，每天從早上上課一直上到晚上，靠做瑜伽老師來維持生活。
其實，話說回來，她也沒想到前男友會自盡的吧，相信有憂鬱症之類的困擾，才會走上絕路。此次，廖慧儀能夠再度獲得機會復出，確實也是不容易啊，若沒一定的耐心也不幹了。和她同屆的港姐，很多都開始拍劇了。
特別是季軍郭柏妍在新劇《下流上車族》已經開始擔任第三女主角了。所以，相信廖慧儀也會暗自加油。重獲機會後，廖慧儀突然就變得特別努力，
事必要把握好每一次機會。在各種綜藝節目中，廖慧儀無論是做主持或者是嘉賓，幾乎都是全情投入，特別放得開，沒有包袱。
在《黑色月光》拍攝之前，廖慧儀也是做了很長一段時間的功課，最後呈現出來的表現還是相當不錯的。在小編看來，
憑借《黑色月光》的熱播，廖慧儀的關註度和知名度也有了明顯的提升，算是事業又迎來了第二春。最後，也祝福她的事業發展得越來越好。
對於她前男友為她自盡這件事，你怎麽看？歡迎留言發表看法~
